El Monte Kilimanjaro es un volcán triple cumbre situado en el noreste de la República de Tanzania, muy cerca de la frontera con Kenia, a unos 300 km al sur del ecuador. Es el pico más alto del continente africano y por lo tanto forma parte del grupo conocido como las 7 cumbres (las más altas de cada continente).
Nosotros te proponemos un viaje único, acompañado por un guía-coordinador desde Argentina, para intentar llegar a la cumbre del Kilimanjaro (en el Pico Uhuru del Kibo) a 5895 msnm. Y también existe la posibilidad de aprovechar y extender el viaje para conocer los maravillosos parques nacionales circundantes con fauna única en el mundo y tal vez realizar alguna otra aventura como rafting y safaris en vehículos todo terreno.
Cómo viajar:
Nosotros te vamos a asesorar sobre la mejor forma de llegar al Kilimanjaro y los aéreos que más te convengan.
La ruta Machame es la segunda más utilizada para alcanzar la cima del Kilimanjaro y está considerada como uno de los recorridos más hermosos, por lo que cada año crece el número de personas que utilizan este trayecto. La mayor dureza de éste recorrido ha motivado que a Machame se la apode como la ruta “Whiskey” en comparación con la ruta Marangu o ruta “Coca-cola”, que es la que discurre más directa, pasando por refugios pero que tiene pocas probabilidades de aclimatar bien.
Viaje: Aéreo recomendado: la idea es emitir aéreos para salir de Buenos Aires 2 días antes.
Opcional: Fotosafari Serengeti - Ngorongoro - Manyara (para mas info, hacer clic en el titulo) - ver precio aquí con los dos programas
Nos vamos a quedar realizando un safari de 4 días más por los Parque Nacionales Serengueti y Ngorongoro, una experiencia increible durmiendo en carpones y realizando incursiones en vehiculos doble tracción por el corazón de la sabana.
Quedarse unos días más para realizar excursiones-safaris a parques nacionales cercanos, como los de Ngorongoro, Serengeti y Selous (ver comentario más abajo, en Nota). O Zanzibar playa.
Ver programa de Fotosafari Serengeti / Ngorongoro
Se trata de una salida de expedición a un cerro de alta montaña, con el agregado de viajar con un guía-coordinador desde Argentina y de contar con un buen servicio de campamento, comidas y porteadores de equipo. No obstante conviene prepararse adecuadamente y tener experiencian previa en ascensiones y/o trekkings LR (de largo recorrido).
Malaria en Tanzania: Sí, en todo el país y todo el año, en zonas por debajo de los 1.800 metros, incluidos todos los parques naturales y zonas turísticas habituales. En la ciudad de Dar es Salaam el riesgo es menor. En la isla de Zanzibar hay riesgo todo el año.
1. Protección picaduras de mosquito.
Repelentes recomendados:
a.Relec Fuerte®.
b.Aután®.
2. NO debe viajar sin tomar la profilaxis para la Malaria. Si o si recomendada y con receta por médico.
Profilaxis recomendada:
a. Malarone® (atovaquona/proguanil).
b. Lariam® (mefloquina).
c. Vibracina® (doxiciclina).
3. Vacuna Fiebre amarilla: Sí, debe vacunarse. OBLIGATORIA Y LLEVAR CARTILLA (información vacuna fiebre amarilla).
Otras vacunas recomendadas:
1. Hepatitis A.
2. Fiebre tifoidea.
3. Meningitis meningocócica tetravalente.
4. Tétanos/difteria.
En segundo término:
5. Rabia.
6. Cólera.
7. Hepatitis B.
El sistema público de salud cuenta con centros de Medicina del Viajero que ofrecen asesoramiento a los viajeros en forma gratuita. Esto no incluye las vacunas que se recomienden, a menos que sean ofrecidas por el estado, como la de la fiebre amarilla, la doble de adultos, la triple viral.
En la Ciudad Autónoma de Buenos Aires funciona en el Hospital de Infecciosas Francisco J. Muñiz, Uspallata 2272, el CEMPRA-MT, servicio de Medicina del Viajero y Medicina Tropical. Los teléfonos: 4304-5554/2180, 4305-0357, interno 231. Lunes a Viernes de 8.30 a 12.30 horas. Se otorgan turnos telefónicos o en persona. Su e-mail: cempramt@intramed.net
En el Hospital San Martín, Calle 116 entre 69 y 70, La Plata, funciona el CEMEVI. Debe solicitarse turno telefónico de lunes a viernes al (0221) 425-1717 interno 217.
En el ámbito privado funcionan también centros de medicina del viajero en los hospitales Italiano, Británico, Alemán, y Centro de Salud Dr. Stamboulian. Hay otras instituciones privadas que prestan este servicio, a las que se refiere mediante la consulta con los correspondientes seguros médicos.
Tanzania es un destino para realizar un Safari sin igual . Las estadísticas hablan por si solas: un cuarto del territorio está protegido, a la cabeza el Parque Nacional de Serengeti, el Area de Conservación de Ngorongoro y la increíble Reserva de Selous, además de un rico mosaico de zonas que supone que un 20% de la población total de grandes mamíferos africanos vivan en su territorio.
Pero Tanzania (unión de Tanganica con Zanzibar), que además del Monte Kilimanjaro y el Monte Meru que son respectivamente la primera y quinta cumbre mas altas de Africa, posee lagos como el Victoria, Tanganica y Natrón, los tres más grandes del Continente. Y además la magia de islas como Zanzíbar, perla del Océano Indico con unas playas de ensueño y lugares fabulosos para la práctica del submarinismo.
La sorprendente variedad de la fauna tanzana va a la par con la diversidad cultural de sus numerosas etnias: los MASAI del Valle del Rift, los recolectores-cazadores HADZABE del Lago Eyasi, los BOSQUIMANOS o los DATOGAS.
Graduación de este ascenso: M2-F4-T2-P3-A3
En nuestros programas de trekking, travesías de trekking y montañismo / ascensionismo, la graduación la hemos definido de 1 a 5, en los cuatro puntos que nosotros consideramos determinantes: mochila, físico, técnico y psico (Psicológico).
Mochila (M): Este punto tiene que ver con el peso que debemos transportar en nuestras mochilas. Los trekkings o las travesías en las que contamos con animales de carga nos permiten tener que soportar menos peso en las espaldas. Y las travesías de varios días en Patagonia (sin la opción de poder contar con mulas de carga), en general nos hacen llevar más peso, sobre todo en los primeros días.
Físico (F): Consideramos exigencia física al desgasteque podemos sufrir tanto aeróbico (subidas = posible falta de aire) como muscular (resistencia = muchas horas caminando) y de articulaciones (descensos = rodillas / tobillos).
Técnico (T): La dificultad técnica se basa principalmente en el terreno. Cuanto nos puede costar subir una pendiente, si es muy escarpada o si tenemos que utilizar en algún tramo las manos (escalada simple), tanto en roca como en nieve-hielo, o materiales como grampones y piquetas en otros ascensos.
Psico (P): Sostenemos que este punto, el factor psicológico, sobre todo en ascensiones, representa un factor relevante. Cada uno necesita un factor de convencimiento, confianza, autocontrol y fuerza de voluntad para poder alcanzar un objetivo. Y según la actitud con la que enfrentemos a las distancias, desniveles, al terreno y tantos otros factores objetivos, podemos conseguir un rendimiento con resultados muy diferentes.
Altura (A): Es el factor que la altura sobre el nivel del mar influye sobre nosotros en función de la actividad que realicemos. El manejo y la superación de los síntomas provocados por la altura es la clave de este punto.
De tal manera, en salidas de dos días podemos tener los ejemplos de:
1- el clásico trekking con ascenso al Cerro Tres Picos en la Sierra de la Ventana de la provincia de Buenos Aires, con trekking de ida y vuelta y una noche en las sierras en campamento, podemos darle una cotación de: M2-F1-T1-P1-A1
2- el clásico ascenso al Volcán Lanin, en Neuquén, con una noche en refugio o carpa, por la ruta normal: M2-F4-T2-P3-A2
Y en salidas de 5 días a semana completa, podemos tener los ejemplos de:
1- Vuelta y ascenso al Nevado de Chañi, Jujuy-Salta, con porteo de mulas
a) Trekking sin intento de cumbre: M2-F3-T1-P2-A3
b) Trekking con ascenso a cumbre (la diferencia se marca solo en el día de cumbre): M3-F4-T3-P4-A4
2- Trekking Cruce de los Andes por Paso Vuriloche, Patagonia: M5-F3-T1-P2-A1
Siempre y cuando te encuentres apto físicamente hablando y puedas adaptarte a una expedición de caminata en altura, no habria inconveniente. Exceptuando el dia de cumbre, se trata de un trekking de altura.
Te asesoramos en el vuelo, que es con numerosas escalas, via Sudáfrica o via Qatar. No menos de 36 horas contando escalas
Nosotros te vamos a asesorar al respecto. Leete nuestro listado y nos decis. A nosotros nos podés alquilar bolsa de dormir y bastones principalmente.
Unas 6 horas por dia y el dia de cumbre es el más exigente, con unas 15 horas aproximadamente de actividad.
El pernocte se realiza en campamentos de montaña en carpas del tipo iglú, cómodas y para 2/3 o 4 personas. En los campamento existen carpas comedor y estructurales, para dar mayor comodidad.
Muy poco, solo el equipo que usás cada dia, el resto lo llevan los porteadores.
En todas nuestras expediciones brindamos el servicio de comidas EN PLAN PENSIÓN COMPLETA.
Acá nos basamos en la comida regional, que es muy completa.
Es preciso completar la ficha personal/médica como para aclarar si alguien no ingiere algún tipo de alimento.
20% Hasta 5 Kilos: Caminatas cortas de excursión / Trekking Talampaya
40% Hasta 8/10 Kilos: Trek-ascenso de ida y vuelta / Vallecitos programas de 3 y 4 días
60% Hasta 12/15 kilos: Trekkings de travesía con porteo / Cruce de los Andes Paso Portillo
80% Más de 15/18 kilos: Trekkings de travesía con poco o sin porteo / Trekkings en Patagonia (Paso Vuriloche, PN Lanin o Nahuel Huapi, etc)
100% Más de 25 Kilos: Con mucho equipo encima y poco o sin porteo / Hielos Continentales
20% media jornada o menos con poco desnivel.
40% desniveles más sostenidos y jornadas con mayor duración en la actividad. 2-3 días /más de 6 horas x jornada.
60% Subidas y bajadas largas con mayor duración. Ascensiones a más de 4000 mts en cordillera central / Trekkings intensos de 4 días (Avion Uruguayos)
80% Trabajo importante de piernas en resistencia. Jornadas muy largas. Ascensiones de jornadas muy largas (Lanin - Domuyo) o a más de 5000 mts. Cursos de hielo.
100% Exigencia al máximo. Trabajo aeróbico y de fuerza constante en piernas. Hielos Continentales, Aconcagua, montañas de más de 6000 mts.
20% terreno plano
40% senderos con subidas y bajadas moderadas. Trekkings de travesía en general. Sierra de la Ventana, Córdoba, Patagonia, Cuyo, norte, otros. Ascensiones clásicas
60% Laderas y senderos más escarpados. Posible utilización de grampones. Domuyo, Cordón del Plata, Cordillera Central.
80% Terreno mixto, con nieve o hielo. Alvear, Lanin, Tronador. Bolivia, Peru.
100% Terreno muy técnico. Tránsito glaciar y escalada por tramos. Escalada de cerros con tramos en pendientes de más de 60° de inclinación
20% No seremos muy afectados.
40% Se trata de un nivel normal de atención.
60% Requerimos de mayor motivación, entusiasmo y concentración .
80% La actividad nos va a exigir de estar con mucha conexión y convencimiento.
100% Máximo control y rendimiento emocional-psicológico.
0% + nivel del mar.
20% Hasta 2000 msnm.
40% + 2000 msnm.
60% + 4000 msnm.
80% + 5000 msnm.
100% + 6000 msnm.
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